Tässä treenit viikolle 33.
Maanantain iHiit 3 painottuu keskivartaloon ja vatsalihaksiin.
Kertauksessa tällä viikolla on treenit 10 ja 8. Saatko lyötyä edellisen aikasi?
iPower 3-treenissä saadaan lisäpainoista taas haastetta.
Lauantaina rentoudutaan voimajoogan parissa.
Aurinkoista alkavaa viikkoa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti