i

i

keskiviikko 26. marraskuuta 2014

Kaamosväsymystä?



Kiire on ehkä yleisin tekosyy vältellä liikuntaa.
Tähän vuodenaikaan kaamosväsymys ja ei houkuttelevat-kelit voivat hidastaa myös liikkumaan lähtemistä.
Mutta, mitä jos treenaisitkin koti-olohuoneessa, lyhyessä ajassa, hyvin tehokkaasti? 
Jumppamatto esille ja treeni pyörimään läppäriltä. Helppoa, vai mitä?
Selätetään kaamosväsymys yhdessä. 
Liity mukaan:  inanawellness@gmail.com

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti